「體能」意思是什麼？體能造句有哪些？體能的解釋、用法、例句


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意思用法注音漢語拼音拆解字詞造句

體能的意思

釋意身體活動的能力。

體能的用法、造句

用法、例句[例]常常運動才能保持良好的體能。

體能的注音

注音（1）ㄊㄧˇ　ㄋㄥˊ

體能的漢語拼音

漢語拼音（1）tǐ néng

體能的筆畫

筆畫tǐ néng
拆解字詞>體>能
以上資料來於教育部國語辭典簡編本

體能造句、例句

  1. 我經常參加健身房的有氧運動，提升了我的體能水平。
  2. 長期坐辦公室容易導致體能下降，需加強運動。
  3. 籃球是種高強度運動，需要擁有良好的體能才能發揮出自己的水平。
  4. 為了增加肌肉力量，我每天會進行體能訓練。
  5. 運動員應該注重自己的體能訓練，以保持最佳競技狀態。
  6. 長跑是種較耗體力的運動，需要有良好的體能才能長時間跑步。
  7. 缺乏運動會導致體能下降，建議多做些輕鬆的體育活動。
  8. 我經常參加瑜伽班，不但能維持身材還能提升體能。
  9. 踢足球需要具備良好的協調能力和體能水平，才能打出好球。
  10. 我們公司經常舉辦體育活動，提升員工體能和身心健康。

「體能」的維基百科解釋

體適能（英語：Physical Fitness），為身體適應外界環境之能力，可視為身體適應生活、運動與環境 （例如，溫度、氣候變化或病毒等因素）的綜合能力。它包含了兩個面向，一般素質（身體健康的狀態）以及特定素質（執行某種職業或運動所需要的特定身體能力）。

除了足以勝任日常工作外，還有餘力享受休閒，及能夠應付突如其來的變化及壓力之身體素質與能力。 因此良好的體適能通常需要通過正確的均衡營養、運動、飲食管理，以及足夠的睡眠和休息才能夠獲得。

以上資料來自維基百科

參考資料