「挺舉」意思是什麼？挺舉造句有哪些？挺舉的解釋、用法、例句


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意思用法注音漢語拼音拆解字詞造句

挺舉的意思

釋意一種舉重法。用雙手把槓鈴從地上抬至胸前，再屈膝將其舉過頭頂，直到兩臂伸直，兩腿直立為止。

挺舉的用法、造句

用法、例句[例]此次舉重比賽中，王先生得到了挺舉項目的冠軍。

挺舉的注音

注音（1）ㄊㄧㄥˇ　ㄐㄩˇ

挺舉的漢語拼音

漢語拼音（1）tǐng jǔ

挺舉的筆畫

筆畫tǐng jǔ
拆解字詞>挺>舉
以上資料來於教育部國語辭典簡編本

挺舉造句、例句

  1. 他在健身房每天都會挺舉50公斤的重量。
  2. 熱愛運動的他，挺舉是他最擅長的體能訓練之一。
  3. 挺舉這項體育運動需要強大的腿部和腰部肌肉協作才能完成。
  4. 挺舉比賽上，他的表現非常出色，突破了自己的最高記錄。
  5. 挺舉是一項非常挑戰身體極限的體育運動。
  6. 練習挺舉可以增強身體核心力量，提高身體穩定度。
  7. 儘管挺舉訓練十分困難，但他依然每天不斷努力。
  8. 挺舉不僅可以激發體內潛能，還有助於延緩肌肉老化。
  9. 他的挺舉成績屢屢蟬聯全國體育比賽的冠軍。
  10. 挺舉是許多健身愛好者的必備之一，有助於增強肌肉力量和耐力。

「挺舉」的維基百科解釋

挺舉是舉重運動中兩個舉重動作的組合。在挺舉過程中，舉重者先將槓鈴從地面上舉起到三角肌的位置，這是第一步（提鈴至胸）。之後舉重運動員再將槓鈴舉到頭頂上方的固定位置，這是第二步（上舉）。

夏季奧林匹克運動會舉重比賽中有包括挺舉和抓舉二種不同的舉重運動。

參考[編輯]

  1. ^ Everett, Greg. Olympic weightlifting for sports. [Sunnyvale, CA]: Catalyst Athletics. 2012. ISBN 9780980011142. 
維基共享資源中相關的多媒體資源：挺舉
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參考資料