「慢跑」意思是什麼?慢跑造句有哪些?慢跑的解釋、用法、例句


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慢跑的意思

釋意以和緩的速度跑步。

慢跑的用法、造句

用法、例句[例]慢跑是他最喜歡的運動。

慢跑的注音

注音(1)ㄇㄢˋ ㄆㄠˇ

慢跑的漢語拼音

漢語拼音(1)màn pǎo

慢跑的筆畫

筆畫màn pǎo
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以上資料來於教育部國語辭典簡編本

慢跑造句、例句

  1. 我經常在公園裡慢跑,感覺非常舒適。
  2. 為了鍛練耐力,我會每天早上起床慢跑半小時。
  3. 慢跑不僅能夠燃燒脂肪,還有助於心肺功能的提升。
  4. 即使天氣寒冷,我也要慢跑完成每天的運動量。
  5. 我喜歡慢跑的時候聽著音樂,把所有壓力都釋放出來。
  6. 我們可以邊慢跑邊觀賞城市的美景,真是一件享受的事情。
  7. 慢跑可以增強身體的代謝能力,減緩衰老速度。
  8. 慢跑運動可以緩解焦慮情緒,讓人感覺輕鬆愉快。
  9. 慢跑是一種低強度的運動,不需要太高的技巧,任何人都可以跑。
  10. 如果一個人擁有慢跑的習慣,那他的身體狀況將會非常健康。

「慢跑」的維基百科解釋

慢跑亦稱為緩步緩跑緩步跑,是一種有氧運動,目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離,以達到熱身或鍛鍊的目的。

大多數高水平的運動員,都以慢跑來做熱身。在美國,慢跑是一項極為普及的運動。

以上資料來自維基百科

參考資料