「早餐」意思是什麼？早餐造句有哪些？早餐的解釋、用法、例句

想知道早餐意思是什麼？早餐的造句有哪些？或是想知道早餐的注音、漢語拼音以及早餐的用法及例句有哪些嗎？在單詞意思解釋辭典通通找得到。

早餐的意思

釋意	早晨的餐點。

早餐的用法、造句

用法、例句	[例]父母親每天很早就起床為全家人準備早餐。

早餐的注音

注音	（1）ㄗㄠˇ　ㄘㄢ

早餐的漢語拼音

漢語拼音	（1）zǎo cān

早餐的筆畫

筆畫	zǎo cān

拆解字詞	>早>餐

以上資料來於教育部國語辭典簡編本

早餐造句、例句

早餐是一天中最重要的一餐，不要跳過它。
每天都吃同樣的早餐會讓你感到厭倦，試試不同種類的早餐吧。
有豐富的蛋白質和維生素的早餐有助於提高我們的體能。
早餐時間太匆促可以嘗試燕麥或果醬快速早餐。
切忌空腹運動，在運動前一定要吃好早餐。
一個營養豐富的早餐讓你的一天充滿活力。
喝一杯熱牛奶和一定份量水果的早餐可以減少消化不良。
忙碌的朝日中，一份即食早餐是你的好選擇。
早晨鍛煉完全可以在吃一頓豐盛晚餐後食用，不要疏忽了早餐。
糖尿病患者早上不宜過度攝入高糖分的早餐，選擇全麥食品更加合適。

「早餐」的維基百科解釋

早餐是在早上享用的餐點，通常是廣義上可以理解為睡醒後的第一餐。「早餐」（breakfast）一詞，字面之解釋為「打破禁食」（break fast）。故在英語世界中，會出現如前述的理解，又或（雖然此解釋較少用）代表一種由傳統早餐食品（例如雞蛋，麥片及香腸）所組成，全日均可食用的餐膳。

世界各地的早餐食品均有不同，惟通常都會包括一種具豐富碳水化合物的食品，如穀類、麥片、蔬果等，配上一種含高蛋白質的食品（如雞蛋，肉類及魚類），再加上一種飲料（如茶、咖啡、豆漿或果汁等）。咖啡、茶、果汁、穀類、熱香餅、香腸、煙肉、麵包、新鮮蔬果、雞蛋、蘑菇、焗豆、鬆餅、蛋糕或配上牛油/植物牛油/果醬的土司，皆為常見的早餐食物。

營養專家指出{{Citation needed{{subst:#switch: |= |#default={{subst:!}}{{{1}}} }}|time={{subst:#time:c}}}}，人從前一天的晚餐到早上起床前，至少有約10小時未進食，因此早餐為一天最重要的餐膳。種種研究亦發現{{Citation needed{{subst:#switch: |= |#default={{subst:!}}{{{1}}} }}|time={{subst:#time:c}}}}，不吃早餐的人擁有新陳代謝及體重問題的比例遠較常人為高。

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