「垃圾食物」意思是什麼？垃圾食物造句有哪些？垃圾食物的解釋、用法、例句


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意思用法注音漢語拼音拆解字詞造句

垃圾食物的意思

釋意僅有熱量而未含營養成分的食物。

垃圾食物的用法、造句

用法、例句[例]可樂、零食都是垃圾食物，最好少吃。

垃圾食物的注音

注音（1）ㄌㄜˋ　ㄙㄜˋ　ㄕˊ　ㄨˋ

垃圾食物的漢語拼音

漢語拼音（1）lè sè shí wù

垃圾食物的筆畫

筆畫lè sè shí wù
拆解字詞>垃>圾>食>物
以上資料來於教育部國語辭典簡編本

垃圾食物造句、例句

  1. 垃圾食物含有大量的糖分和脂肪，對身體不好。
  2. 長期食用垃圾食物會導致肥胖和健康問題。
  3. 垃圾食物的熱量高，容易造成能量過剩。
  4. 過度食用垃圾食物容易導致血糖不穩定。
  5. 快餐店出售的食品大多屬於垃圾食物。
  6. 大部分的零食和甜點都屬於垃圾食物。
  7. 垃圾食物對牙齒和肝臟都有不好的影響。
  8. 垃圾食物中的調味料和添加劑對身體有害。
  9. 垃圾食物常被用來應對壓力和情緒反應。
  10. 改變飲食習慣，減少對垃圾食物的依賴。

「垃圾食物」的維基百科解釋

垃圾食品（英語：Junk Food）通常描述含有較高的來自糖或脂肪的卡路里，並可能還有大量的鈉，但幾乎沒有膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質或其他重要形式的營養的食物，其也被稱為HFSS食品（英語：HFSS Food），即高脂、高鹽、高糖（High in Fat, Salt and Sugar）的食品。「垃圾食品」被用於貶義的歷史可追溯至1950年代。

垃圾食品一詞的精確定義因目的和時間而異。 一些高蛋白食物，如用飽和脂肪製成的肉類，也可能被視為垃圾食品。快餐和快餐店常被與垃圾食品劃上等號，儘管快餐不能被斷然描述為垃圾食品。大多數垃圾食品是高度加工的食品。

對飲食過多垃圾食品造成的健康負面影響（尤其是肥胖）的擔憂已引發公眾健康宣傳運動，垃圾食品也在一些國家被限制廣告和銷售。

參考資料[編輯]

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參考資料